Гавань красоты и здоровья  
Магазин      Дневники худеющих дам      Форумы      Гороскопы      Толкование снов
Магазин
Аппарат WELLBOX
Диетическое питание
  • Аткинс (Atkins)
  • Прослим (ProSlim)
  • Фитвелл (Fitwell)
  • Протефайн (Protefine)
  • Кальсет (Cal7)
  • ЖурНоме (Jour Nomme)
    Женское белье
    Корректирующее белье
    Купальники
    Косметика Natura Bisse
    Весь ассортимент
  • Питание
    Cистемы питания
    Диеты
    Витамины-целители
    Рецепты
    Счетчик углеводов
    Считалка калорий
    Спорт
    Бодифлекс
    Офисный фитнес
    Занятия на тренажерах
    Другие комплексы
    Здоровье
    Диетолог
    Психотерапевт
    Косметолог
    Иммунолог
    Живем по звездам
    Ежедневные гороскопы
    Еженедельные гороскопы
    Ежемесячный гороскоп
    Гороскоп причесок
    Бизнес и карьера
    Гороскоп покупок

    Справочник
    Средства для снижения веса
    Витаминно-минеральные комплексы
    Оздоровительная продукция
    Магазины и Салоны красоты
    Косметика
    Полезные ссылки
    Рассылки
    Рассылки Subscribe.Ru
    Новости Гавани красоты и здоровья
    Газета "Худеем вместе" советует...

    Правила, которые нужно соблюдать при лимфостазе руки

    лимфедема руки послеНекоторые виды деятельности могут вызвать возникновение лимфостаза руки, или усугубить симптомы существующего. Нет лечения для лимфостаза руки, но есть возможность уменьшить отек и улучшить качество жизни. Лица, пострадавшие от первичного или вторичного лимфостаза и люди, подверженные риску его развития (все, кто подвергся удалению или травмированию лимфатических узлов или лучевой терапии) должны соблюдать следующие меры предосторожности, они основаны на многолетнем опыте и знаниях клинических специалистов в области управления лимфостазом:

    Уход за кожей

    Держите вашу кожу чистой и тщательно проверяйте на наличие трещин, инфекции или высыпания.

    Увлажняйте кожу ежедневно, особенно после принятия душа или ванны. Используйте соответствующие мази или лосьоны.

    Высушивайте кожу тщательно мягким полотенцем после душа или ванны; не трите.

    Если проходите лучевую терапию, применяйте мази, рекомендованные лечащим врачом, чтобы избежать любого покраснения на вашей коже и избегайте прямого воздействия солнечных лучей.

    Избегайте использования косметических средств, которые раздражают кожу.

    Одежда - ювелирные изделия - Компрессионный рукав - Протезирование

    Избегайте одежды, которая прилегает слишком плотно, например, бюстгальтеры и стрейчевые свитера; вы должны использовать удобный бюстгальтер с широкими и мягкими лямками.

    Не носите давящие ювелирные изделия и избегайте резинки вокруг запястья.

    Носите компрессионный рукав весь день, и в случае необходимости применяйте бинтование в ночное время. Проверяйте состояния компрессионного белья и проводите замену, по крайней мере, один раз в шесть месяцев.

    Обсудите с вашим врачом, какой вид внешнего протеза молочной железы подходит в вашем случае.

    Во избежание травмирования кожа

    Бритье: используйте электрическую бритву, чтобы удалить волосы; не используйте лезвия.

    Уход за ногтями: ногти всегда должны быть обрезаны; не используйте ножниц для обрезки ногтя; не удаляйте кутикулу. Избегайте наклеивания искусственных ногтей.

    Если вы курите, не гасить сигарету пораженной рукой, во избежание ожога.

    Надевайте перчатки, работая в саду и играя со своими домашними животными. Наносите на кожу репелленты от укусов насекомых.

    Инъекции: не допускайте инъекций на отечной руке или на руке под угрозой возникновения заболевания.

    Не меряйте давление на поврежденной руке. Если обе руки повреждены, манжеты танометра могут быть использованы на бедре или голени.

    Обрабатывая незначительные травмы всегда используйте спиртовой тампон, местный антибиотик и бинт.

    Категорически запрещено делать пирсинг или татуировки на руке, спине или груди.

    Избегайте тепла

    Не принимайте горячий душ.

    Избегайте применение горячих пакетов или пакетов со льдом на руке, спине и груди.

    Избегайте сауны, гидромассажных ванн и джакузи.

    Не сидите слишком близко к источнику тепла, например, костру.

    Избегайте традиционного массажа на руке, груди и верхней части спины. Примечание: ручной лимфодренаж не считается формой массажа.

    Избегайте солнечных ожогов - находясь на солнце, используйте солнцезащитный крем, накрывайте руку соответствующей одеждой или сухим полотенцем.

    Упражнения

    Обсудите подходящие вам упражнения с вашим терапевтом.

    Не делайте движений, которые приводят к перенапряжению мышц. Если вы испытываете дискомфорт в руке, следует снизить активность и поднять руку.

    Избегайте поднятия тяжестей.

    Питание

    Ожирение может оказать негативное влияние на лимфостаз; поддерживайте идеальный вес тела.

    Нет специальной диеты для лимфедема. Рацион должен быть хорошо сбалансирован и подбирается индивидуально для каждого пациента. Большинство диетологов рекомендуют диету с низким содержанием соли и низким содержанием жиров, но высоким содержанием клетчатки.

    Есть слишком мало белка в надежде иметь положительное влияние на лимфостаз (а это отек с высоким содержанием белка) не рекомендуется и может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Снижение потребления белка не приведет к снижению белкового компонента в отечной руке.

    Путешествия

    Избегайте регионы, где много москитов.

    Носите дополнительную повязку на верхней части рукава сжатия во время поездок на автомобиле, поезде или самолете.

    Включай частые остановки, или вставайте со своего места часто, поднимай руку.

    Обратитесь к врачу:

    Есть какие-либо признаки инфекции, такие как лихорадка, озноб, красная и горячая кожа.

    Обратите внимание на любой зуд, сыпь, грибковые инфекции, или любые другие необычные изменения на коже.

    Появились боли или увеличение отека в пальцах, руке или груди.

    О лечении лимфостаза руки читайте тут.

    Здоровые скидки

    Многопрофильный центр "ОН КЛИНИК"
    Медико-психологический центр "Елизавета"
    Медицинский центр "Хема-Медика"
    Покупки: наш выбор!
    %%AD%%
    Интернет-покупки
    Книги "Лабиринт"
    Bolero
    Ozon
    Aromat.ru
    Доставка цветов
    Эротические грезы
    Сексшоп для гурманов
    Элитные любовные игрушки

    Реклама





    Хочу, чтобы ребенок был гением!
    все статьи
    МИР ВОКРУГ НАС
    .

    © "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
    Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
    Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"

    Студия дизайна

    Rambler's Top100 TopList