Профилактика рака кожи
В общей статистике онкологических заболеваний рак кожи занимает одно из первых мест. Снизить риски возникновения злокачественных опухолей можно при соблюдении определенных мер предосторожности. Профилактика рака кожи заключается в снижении действия провоцирующих факторов. К ним относят экологическое состояние, воздействие повышенной солнечной радиации. В условиях современной погони за созданием красоты тела особое внимание уделяется увлеченности людей соляриями.
Защита от солнца
Ежедневная защита от возможного возникновения онкологических опухолей начинается с бережного отношения к состоянию кожи. Природными факторами, оказывающими негативное воздействие на кожные покровы, являются солнечные лучи и повышенные дозы ультрафиолета. Лучшим способом защиты от подобного влияния называют применение специальных кремов. В своем составе они имеют особые вещества для блокировки или отражения опасных излучений.
Выбор крема должен быть основан на собственном фенотипе. Людям со светлой кожей необходимо приобретать средства с самым высоким уровнем защите, обладателям более темной - с пониженной степенью. Постоянное применение кремов поможет уменьшить вероятность образования солнечных ожогов и развития онкологии в целом. Не стоит пренебрегать правилами нанесения: от этого зависит степень защищенности кожных покровов. Крема теряют свою эффективность при воздействии воды, в процессе плавания или естественного потоотделения. Нанесение средств должно быть периодическим в течение дня.
Эффективными профилактическими средствами в борьбе с ультрафиолетом называют:
- ношение солнцезащитных очков или линз;
- применение специальных бальзамов для губ;
- отказ от посещения соляриев;
- составление летнего гардероба.
Последний из пунктов предполагает покупку правильной одежды и головных уборов в жаркие дни. Врачи рекомендуют приобретать вещи из легких материалов, полностью закрывающие тело. Шляпа с большими краями поможет уберечь лицевые покровы, снизить нагрузку на органы зрения.
Изучение своего тела
Человеческий организм - это симптоматическое свидетельство о здоровье. Родинки, родимые пятна, хронические кожные заболевания создают причины для обращения к специализированным врачам. В случае обнаружения любых воспалительных процессов или изменений в размерах новообразований необходима консультация онколога.
Для предупреждения перерастания заболевания в запущенную стадию необходимо избегать следующих ситуаций:
- травмирования кожных пятен;
- выдавливания фурункулов, прыщей;
- выдергивания или сбривания волосков в области родимых пятен.
Главным условием остается отказ от самолечения. При наличии припухлостей, кровоподтеков, увеличении размеров пигментных образований или родинок необходимо врачебное вмешательство.
|