Гавань красоты и здоровья  
Питание
Cистемы питания
Диеты
Витамины-целители
Рецепты
Счетчик углеводов
Считалка калорий
Спорт
Бодифлекс
Офисный фитнес
Занятия на тренажерах
Другие комплексы
Здоровье
Диетолог
Психотерапевт
Косметолог
Иммунолог
Живем по звездам

Справочник
Средства для снижения веса
Витаминно-минеральные комплексы
Оздоровительная продукция
Магазины и Салоны красоты
Косметика
Полезные ссылки
Разное полезное 3
Разное полезное 4
Разное полезное 5
Разное полезное 6
Разное полезное 7
Рассылки

Как избавиться от лишнего веса с помощью сока граната

На пороге лето, а весы предательски показывают цифру, которая вгоняет в депрессию? Не спешите заедать стресс шоколадом - проблему можно быстро решить! Но для этого вам потребуется собрать волю в кулак и наладить систему питания. Откажитесь от жирного, сладкого, мучного и включите в рацион гранат. Сочная красная мякоть фрукта нормализует обменные процессы, что положительно сказывается на фигуре. Кроме этого, регулярное употребление сока насыщает организм недостающими микроэлементами, витаминами и аминокислотами.

Советы по употреблению сока граната

Диетологи уверены, что регулярное употребление сладкого напитка ведет к медленной, но верной потере веса. Только не вздумайте искать готовый сок на полках супермаркета - в состав покупного продукта входит все, кроме фрукта, который изображен на упаковке. Гораздо полезнее производить напиток самостоятельно. Для этого потребуются свежие плоды и соковыжималка. Последнюю не составит труда приобрести в магазине прессов для цитрусовых http://citrus-press.ru/catalog.html. Покупка станет отличной инвестицией в здоровье, так как позволит навсегда отказаться от вредного продукта из консервантов.

Для достижения видимых результатов следует выпивать 1-2 стакана сока ежедневно. Английские специалисты по здоровому питанию рекомендуют разделить дневную норму витаминной жидкости на три части и употреблять до приема пищи. Когда человек задался целью похудеть, его мысли сосредоточены на еде. Разыгрался нешуточный аппетит и возникло желание съесть все, что плохо лежит на полках холодильника? Избавиться от чувства голода поможет добавленная в сок одна столовая ложка оливкового масла. Курс похудения на гранатовой диете занимает месяц. После этого рекомендуется сделать недельный перерыв, а затем продолжить пить смесь из гранатового сока и масла оливок еще 30 дней. Согласно отзывам тех, кто практиковал подобный рецепт, результат не заставил себя долго ждать. Некоторым счастливцам за 2 месяца удавалось сбросить до 7 кг!

Помимо помощи в борьбе с лишним весом, кроваво-красный плод имеет ряд других полезных свойств. На него следует обратить внимание гипертоникам и людям, страдающим от плохого кровообращения. Гранат выводит радионуклиды, эффективен при простудных заболеваниях, является профилактическим средством от рака. Но главное - он чудесным образом укрепляет нервную систему. Даже если постройнеть до желаемых результатов не удастся, вы останетесь спокойными и уравновешенными.

Здоровые скидки

Многопрофильный центр "ОН КЛИНИК"
Медико-психологический центр "Елизавета"
Медицинский центр "Хема-Медика"
Покупки: наш выбор!
%%AD%%

Реклама





Хочу, чтобы ребенок был гением!
все статьи
МИР ВОКРУГ НАС
.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"

Rambler's Top100 TopList