Гавань красоты и здоровья  
Питание
Cистемы питания
Диеты
Витамины-целители
Рецепты
Счетчик углеводов
Считалка калорий
Спорт
Бодифлекс
Офисный фитнес
Занятия на тренажерах
Другие комплексы
Здоровье
Диетолог
Психотерапевт
Косметолог
Иммунолог
Живем по звездам

Справочник
Средства для снижения веса
Витаминно-минеральные комплексы
Оздоровительная продукция
Магазины и Салоны красоты
Косметика
Полезные ссылки
Разное полезное 3
Разное полезное 4
Разное полезное 5
Разное полезное 6
Разное полезное 7
Рассылки

Американская диета "Слендер": секрет стройности

Вопрос похудения всегда будет одним из главных у людей склонных к полноте. Конечно, можно морить себя голодом и сидеть на одной воде. Кто-то предпочитает жесткие диеты с использованием фруктов или кефира. Однако, ни одна из них не встанет на одну грань с 25-м кадром, который все больше набирает популярность в мире.
Американская диета, с использованием этой технологии, разрешена абсолютно любому человеку. Она не оказывает воздействия на здоровье и применима в любом возрасте. Как утверждают создатели диеты, она не имеет противопоказаний и довольно эффективна.
Для создания, пишет сайт izkis.su, были привлечены многие специалисты - это и психологи, и врачи, и диетологи, и ученые. После проведения огромного количества опытов, был достигнут результат, который является наиболее правильным, если брать в сравнение другие диеты.
Важно знать, какая бы эффективная не была диета, не стоит забывать о мышцах. Они в последствие похудения могут обвисать, поэтому обязательно применение физических упражнений. Это должен быть хорошо слаженный комплекс, основанный на моделирующих движениях.

Пять основных пунктов диеты слендер:

- сбалансированная водная среда организма;
- уменьшение калорий;
- физические нагрузки;
- применение минералов, витаминов и микроэлементов;
- психологическое воздействие.

Большинство не может достигнуть желаемого результата, так как не придерживаются основных принципов. Часто люди не понимают, что американская диета слендер - это непросто скаченный файл из интернета, а кропотливая работа над собой.
Если нужно сбросить лишний вес, то, во-первых, сразу же стоит отказаться от калорийных продуктов. Торты и любое сладкое также не должно входить в рацион. Это касается и картофеля, и копченостей, и различных орешков, и алкоголя.
Интересно, что именно 25-й кадр является сильной мотивацией для борьбы с возникающей потребностью в калорийных продуктах. Он также помогает укрепить свою силу воли, чтобы в дальнейшем было проще бороться с собой. Данный способ, убирает рвение к вредным привычкам.
Достижение результата по методике диеты слендер, станет прекрасным помощником для приведения организма в идеальное состояние. Ведь применение витаминов, изменение рациона в лучшую сторону, помогает нормализовать его работу. Желания не достаточно, чтобы похудеть, но совместив его с великим трудом, покоряются вершины.

Будьте здоровы

Источник: http://izkis.su/news/dieta/1-0-14

Здоровые скидки

Многопрофильный центр "ОН КЛИНИК"
Медико-психологический центр "Елизавета"
Медицинский центр "Хема-Медика"
Покупки: наш выбор!
%%AD%%

Реклама





Хочу, чтобы ребенок был гением!
все статьи
МИР ВОКРУГ НАС
.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"

Rambler's Top100 TopList